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Yoga Zen et Bien-être
20 Mars 2020

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Se déconnecter du travail pendant ses vacances : nos conseils

Si les vacances sont toujours les bienvenues, il peut arriver que le travail prenne le dessus sur ces moments de repos. Projets en retard, stress de la reprise, appel d’un client… beaucoup de conditions peuvent venir se mêler aux vacances. Et pourtant, ces dernières vous permettent de vous octroyer une coupure, et il est très important de savoir se déconnecter au moins une fois dans l'année. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir quelques conseils pour vous déconnecter du travail pendant vos vacances.

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Parfois il suffit d’avoir la recette pour réussir une action que l’on pensait insurmontable. S’il était possible d’avoir LA recette pour tout réussir je serais le premier à vouloir la posséder, vous aussi n’est-ce pas ?

Pourquoi êtes-vous programmé pour échouer ?

Vous avez toujours cru que la responsabilité de vos échecs ne revenait qu’à vous n’est-ce pas ? Vous vous êtes peut-être déjà dit, comme moi, « je suis trop nul … c’est impossible … Je n’y arriverai jamais … » ? Rassurez-vous c’est tout à fait normal. Inutile donc de vous flageller et de vous en vouloir ! La vérité c’est que vous avez été programmé pour échouer. Étonnant n’est-ce pas ? En réalité il existe 10 schémas internes limitants qui vous poussent à l’échec et tant que vous ne ferez rien pour y remédier et bien devinez … ça ne changera pas.